Insektenstichheiler im Test 2025: So kommt schnelle Linderung

Wenn Mückenweibchen zustechen und Blut zapfen, injizieren sie Speichel, der einen Protein-Cocktail enthält. Dieser hemmt die Blutgerinnung, macht also das Blut flüssig und gut verdaulich für die Mücke. Außerdem ist die Einstichstelle ein wenig betäubt. Doch sofort eilt Ihr Immunsystem zur Hilfe und bildet Histamin. Dieser Botenstoff bekämpft die körperfremden Stoffe, das sorgt für eine leichte allergische Reaktion – und den fiesen Juckreiz.

Die Versuchung, den Juckreiz durch einen Schmerzreiz zu übertönen, also draufloszukratzen, funktioniert aber nur eingeschränkt und sorgt zudem dafür, dass Dreck und damit Krankheitserreger in die nun noch größere Wunde geraten. Damit Sie oder Ihre Kinder der Versuchung widerstehen können, ist es empfehlenswert, einen Mückenstich möglichst zeitnah nach seiner Entstehung über kurze Zeit auf mehr als 45°C zu erwärmen. Das bringt die Eiweißverbindungen im Mückenspeichel zum Denaturieren und damit zum Gerinnen – es ist ein bisschen wie beim Spiegelei. Das sorgt binnen weniger Minuten dafür, dass der Juckreiz nahezu verschwindet. Unser Insektenstichheiler-Test hat gezeigt: Mit den meisten Geräten gelingt das nach der ersten Behandlung, bei anderen benötigen Sie womöglich mehrere Anläufe.

Das lesen Sie in diesem Artikel: Wir stellen die getesteten Insektenstichheiler ausführlich vor, und klären, was sie können. Darüber hinaus erhalten Sie Tipps zur richtigen Anwendung von den Geräten, wann diese mehr schaden als nützen und nicht zuletzt, was Sie machen können, wenn gerade kein Stichheiler zur Hand sein sollte.

Stichheiler sind handliche Stifte, die über ein kleines Heizelement, das meist aus Keramik besteht, Temperaturen zwischen 45 °C und 60 °C an die Hautoberfläche abgeben. Das ist ein Temperaturbereich, der gesunde menschliche Haut bei kurzem Kontakt in den meisten Fällen nicht übermäßig schädigt, aber binnen weniger Sekunden Eiweißverbindungen zerstört, die im Speichel von Mücken und anderen stechenden Insekten vorkommen.

Das körperfremde Eiweiß sorgt für den Ausstoß von Histamin, das zur Abwehr von Eindringlingen dient und eine leichte allergische Reaktion erzeugt, also Schwellungen, Hitzegefühl, Rötungen und nervigen Juckreiz. Bei zeitnahem Einsatz eines Stichheilers verschwinden Juckreiz und Schwellung in den meisten Fällen kurz nach der Behandlung. Dadurch wird auch weniger gekratzt und an Stichen herum gefingert. Sie klingen schneller ab und entzünden sich seltener.

Allerdings ist die Wirkung von Stichheilern begrenzt: Sie tun nichts gegen Bakterien oder Viren, die von Mücken, aber auch von Zecken beim Zustechen übertragen werden, und richten genauso wenig gegen schwere allergische Reaktionen aus, die Personen mit Allergien bei Bienen- oder Wespenstichen binnen Sekunden entwickeln können und bei denen nur noch ein Epi-Pen wirkt. 

Wichtig: Begeben Sie sich bei Komplikationen zeitnah in ärztliche Behandlung: Wenn Insektenstiche oder -bisse mehr anschwellen als gewohnt, stark jucken, richtig heiß werden, nässen, sich entzünden, ringförmige Rötungen entwickeln oder sich anders auffällig verändern und womöglich noch Fieber hinzukommt, sollte die Person in eine Praxis geschafft und dort diagnostiziert und behandelt werden.

Außer Konkurrenz gelandet ist in unserem Insektenstichheiler-Test der NCM Eco-Click Power, ein kleines, blauweißes Gerät mit einem Druckknopf am oberen Ende und piezoelektrischen Kontakten am unteren Ende. Der NCM Eco-Click Power kostet im Handel um die 14 Euro und verspricht, juckenden Mückenstichen mit kleinen Stromschlägen den Garaus zu machen. Und er ist langlebig: Bis zu 5.000 Anwendungen sollen über die gesamte Lebensdauer des NCM Eco-Click Power drin sein, oder anders ausgedrückt: bis die Mechanik versagt.

Doch während wir bei den thermischen Stichheilern nur Temperaturen messen, die Ausstattung und die Bedienung bewerten konnten, weil wir selbst schon welche gekauft und erfolgreich bei Mückenstichen angewendet hatten, ist das bei dem piezoelektrischen Gerät nicht der Fall. Wir haben den NCM Eco-Click Power mehrfach ausprobiert und er versetzt deutliche, kleine Stromschläge. Je nachdem, wie nah Sie an einem Nerv oder einem Blutgefäß unter der Haut kommen, zucken sogar Finger. Hersteller raten deshalb vorsichtshalber, Ihre Ärztin oder Ihren Arzt zu konsultieren, wenn Sie ein piezoelektrisches Gerät auf der Haut nutzen wollen und einen Herzschrittmacher oder einen Defibrillator implantiert haben.

Aber niemand von uns hatte, als der NCM Eco-Click Power im Haus war, einen Mückenstich, der behandelt werden musste. Also können wir nur sagen: Ja, der NCM Eco-Click Power funktioniert prinzipiell (und vermutlich sogar sehr lange und ohne externe Stromzufuhr), aber wir wissen nicht, wie zuverlässig die Methode Mückenstiche therapiert.

Wichtig: Klären Sie den Einsatz eines Insektenstichheilers vor allem bei Vorerkrankungen im Vorfeld mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt ab.

• Stichheiler sind nur für die Anwendung von Insektenstichen und für Kinder ab mindestens 3 Jahren geeignet.
• Wenden Sie Stichheiler nur auf trockener, sauberer, nicht eingecremter Haut an.
• Wählen Sie beim ersten Einsatz eines Insektenstichheilers die kürzeste Behandlungsdauer mit der niedrigsten Temperatur, vor allem bei Kindern und empfindlichen Personen.
• Warten Sie die Aufheizzeit ab und behandeln Sie den Stich gemäß Gebrauchsanleitung.
• Gönnen Sie der Haut nach der Behandlung mindestens zwei Minuten Ruhe, ehe Sie die nächste Behandlung starten.
• Wiederholen Sie Stichheiler-Behandlungen nicht häufiger als fünfmal pro Stunde.
• Wenden Sie die Geräte keinesfalls auf Wunden, frischen Narben, auf entzündeter und sonnenverbrannter Haut, auf Verbrennungen, Erfrierungen, in Körperöffnungen, auf Schleimhäuten, am Nagelbett, am Zahnfleisch, an den Augen oder im Gehörgang an.

Wenn gerade kein Insektenstichheiler zur Hand ist, gibt es eine Reihe von Hausmitteln, die bei der Linderung von Mückenstichen mehr oder weniger gut anschlagen und verhindern, dass munter drauflos gekratzt wird. 

Wenn gerade nichts anderes da ist, ist Verdunstungskälte ein probates Mittel: also feuchte Lappen, oder in Tücher geschlagene Eiswürfel, oder Kühlpacks, aber auch kaltes, am besten fließendes Wasser. Die AOK nennt einige Hausmittel, die kühlend, aber auch ein bisschen desinfizierend und zusammenziehend wirken: Essig, frische Zwiebeln oder Ingwer. 

Wiesenkräuter, wie Spitzwegerich oder Schafgarbe, bei denen frische Blätter einige wirksame Gerbstoffe und andere entzündungshemmende Substanzen enthalten, nennt die AOK zwar auch. Diesen Versuch sollten Sie aber wirklich nur starten, wenn Sie die Pflanzen zweifelsfrei identifizieren können, diese nicht vom Rand einer viel befahrenen Straße stammen und Sie ganz sicher sein können, dass sie davor nicht irgendwer oder irgendwas anderweitig verunreinigt hat.

Etwas mehr Kontrolle als Pflanzen mit nicht definiertem Wirkstoffgehalt bieten kühlende Lotionen, Cremes, Salben oder Gels aus der Drogerie oder aus der Apotheke. Sie bewirken ebenfalls einen Abkühleffekt, beruhigen die Haut und sind bestenfalls ein bisschen desinfizierend oder entzündungshemmend. Rezeptfreie Salben aus der Apotheke enthalten Antihistaminika, welche die Immunreaktion des Körpers auf den Stich etwas dämpfen.

Solange Sie verantwortungsbewusst handeln, können Sie aber auch Hitze gegen Mückenstiche einsetzen: etwa, indem Sie heißes Leitungswasser über die Stelle laufen lassen oder in Form einer heißen Dusche. Als Ersatz für Hitzestifte schwören manche Leute auf in 50 °C heißes Wasser getauchte oder per Feuerzeug erhitzte Löffel, die einige Sekunden auf den Stich gedrückt werden. Das ist aber in der Anwendung bei weitem nicht so kontrolliert wie ein Stichheiler und kann im Extremfall für üble Brandblasen sorgen.

Jede Gebrauchsanleitung für Stichheiler enthält mittlerweile den Hinweis, dass Personen mit Diabetes die Geräte besser nicht benutzen sollten. Diese Gegenanzeigen-Warnhinweise werden in vielen Fällen noch auf Menschen mit Krampfadern (Varikose), Gefäßverengungen (Atherosklerose oder Raynaud-Syndrom) oder verdickter oder verhärteter Haut (Sklerodermie) ausgeweitet. Bei diesen Krankheitsbildern treten als Symptome entweder Nervenschäden (Neuropathie) oder Durchblutungsstörungen oder eine Kombination aus beidem auf.

Die Nervenschäden können dafür sorgen, dass betroffene Personen die von einem Stichheiler abgegebene Hitze als viel zu lasch empfinden oder gleich gar nicht spüren: Sie nutzen die Insektenstichheiler dann häufig zu heiß, zu lange oder zu oft an derselben Stelle und fügen sich Verbrennungen zu. Diese Verbrennungen werden unter Umständen nicht bemerkt und verheilen aufgrund der verminderten Durchblutung nur langsam. Was nur langsam verheilt und kaum zu spüren ist, kann sich entzünden, vergrößern und insgesamt unangenehm verkomplizieren.

Unser Tipp: Fragen Sie Ihre behandelnde Ärztin oder Arzt, ob Sie Stichheiler bedenkenlos nutzen können, vor allem, wenn die oben aufgeführten Erkrankungen bei Ihnen diagnostiziert sind.