Tag Archives: ganzen
09
Mai
Workout-Gadget von Otto: Das „Wackelbrett“ trainiert deinen ganzen Körper
Mal ehrlich: Wir wissen doch alle, wie wichtig Bewegung für unsere Gesundheit ist. Doch wusstest du, dass nicht nur Ausdauer und Kraft,...
06
Mai
Effektiv und ganzheitlich: Mit nur einer Übung trainiere ich meinen ganzen Körper
Zwischen Mamasein, Job und Partnerschaft fällt eine Sache meistens hinten über: Zeit für Sport. Das Fitnessstudio kommt für mich nicht ...